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スタッフブログ

コーケンブログ

新年のご挨拶(大変遅いですが・・・)

2019-02-09
鹿児島県志布志市で産業廃棄物処理業を営む有限会社コーケンサービスの永田です。
 
だいぶ遅いですが新年あけましておめでとうございます。
 
全くマメではないのでブログ更新が止まっていました。

新年早々ダメッぷりが出てしまっています。
 
最近はインフルエンザが流行っているようですね。

怖い季節ですので、インフルエンザにかからないようにお気を付けください。
 
私も体調管理がなっていないせいか、去年末から体を痛めております。

張り切って筋トレを始めたのはいいものの、40歳になると昔と同じような体の使い方ではいけませんね。
 
日々筋トレやストレッチのサイトを読み漁っています。
 
しっかり体を整えなければ仕事にも支障をきたします。
 
今年は年齢を考えた体調管理と体力づくりにも取り組んでいこうと思います。
(有)コーケンサービス 伊崎田新処理場
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