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スタッフブログ

コーケンブログ

体調管理の難しさ

2019-04-05
鹿児島県志布志市で産業廃棄物処理業を営む有限会社コーケンサービスの永田です。
 
前回ブログで年齢を考えた体調管理云々を書きましたが、今年に入ってからずっと坐骨神経痛に悩まされています。

坐骨神経痛の中でも『梨状筋症候群』らしいです。
 
簡単に言うとお尻の筋肉が炎症を起こして腫れて、神経を圧迫している状況で、足が痛かったりむくんだりします。
 
初期症状は軽微だったので気にせず体を動かしたりトラック乗ったりと普通に生活していたのですが、病気やケガは軽いうちに対処しないといけませんね。
 
順調に悪化して今では車の20分以上の運転はできません。
デスクに長時間座るのもしんどいので、ナフコさんで買ったクッションが片時も手放せない状態です。

派手な痛さではないため我慢は全然できるのですが、走ったり作業したりできないのは歯がゆいですね~。
 
そして忙しい時に何もできない無力さが、会社のみんなに申し訳ない!

みんなごめんなさいm(__)m
 
病院で診察も受けたんですが、安静に自然治癒で時間が解決するしかないようです。
 
皆様もお気をつけくださいm(__)m
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